Hatha Yoga in Strausberg mit Vineet Naithani

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Hatha Yoga in Strausberg August-Bebel-Str. 27 ( Fitness-Cantine )

Hatha Yoga jeden Mittwoch 17 Uhr 55
120 Minuten.

Ich bin Vineet Naithani ein Aadi Yog traditioneller Himalayan Yoga Lehrer Next

Mein zweistündiger Yoga-Kurs beinhaltet die folgenden Elemente:

• Asanas	=	Körperübungen
• Pranayam	=	Atemübungen
• Konzentration	=	Konzentrationsübungen zur Verbesserung der Sinneswahrnehmung, zur Beruhigung des Geistes und zur Vorbereitung eines meditativen Zustands
• Mantras	=	Mantra Chantings, um die Chakras (Energiekanäle) zu aktivieren und in Balance zu bringen.

Ich biete auch Reiki und Ayurveda Behandlungen sowie Kurse in vedischer (Yogi) Küche an.
Kontakt :
vineet.naithani(AT)gmail.com
oder
Tel. 0 176 21 71 11 86

Yoga-Raum ist im Zentrum von Strausberg nahe der Straßen-Bahn-Haltestelle "Elisabethstr."
Er ist im Hinter-Haus und im Hochsommer schön kühl.
Für mehr Informationen bitte

drücken.

Yoga in Strausberg August-Bebel-Str. 27 ( Fitness-Cantine )

I am Vineet Naithani an Aadi Yog Traditional Himalayan Yoga Teacher Next

every wednesday START 24.05.2023 if at least 4 Person register

My two hour yoga class includes the following elements:

• Asanas	=	physical exercises
• Pranayam	=	breathing exercises
• Concentration	=	Concentration exercises to improve sensory perception, calm the mind and prepare for a meditative state
• Mantras	=	Mantra chanting to activate and balance the chakras (energy channels).

I also offer Reiki and Ayurveda treatments as well as courses in Vedic (Yogi) cooking.
Contact:
vineet.naithani(AT)gmail.com
oder
Tel. 0 176 21 71 11 86

Room in the center of Strausberg near the tram stop "Elisabethstr."
It's nice and cool in the second row house on hot summer days.
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